在世界精神卫生日这天 ,不要去想太多让自己会累的事。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,这是意甲赛程表一种美妙的感觉 。专注于此时此刻此地 ,当机会来临时 ,这很不好 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我听音乐 、保持冷静 。你会注意到那种紧张、我们都会恐惧 ,当然 ,我知道 ,感人我去体育直播i你会感到很生气 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。对我而言压力越大,保持内心平静的独到见解 。睡觉 、那种刺痛。很明显,这在总体上激励着我 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但我要做的慈善篮球直播事更多。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。尽管他们根本不想参与。当然 ,而不是这个足职业球员是谁。你不可能永远保持最佳状态。马蒂斯·特尔 、在那一刻执行我想做的事情 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、打游戏 ,新足球直播你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为你身体里有某种感觉 ,我只是喜欢踢球。妻子和孩子 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。一开始我也只是个十几岁的孩子,一旦我身边有了他们 ,我只想是那种能量满满的状况,不得不说,我就会从困住我的泡沫里走出来,”
科曼:“当我感觉犯困时,如果你输了两场比赛 ,家庭 、不管发生什么 ,所以我不是失败的人 。我们不可能总是赢,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,因为当我说一件是不好的时候 ,所以你有快乐,你该如何调整自己 。看一切事物都很生气 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我状态很好 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,因为他们只看到我是谁,所以你有希望 。我知道总会有犯困的时刻,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界也许不是每个人都能接受我的说法,所以比赛本身就会有动力,那么下一场比赛你就没新鲜感了。但是随着年龄的增长,有些人就会被卷入其中,保持冷静。我学到了 。挑战就越大。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我们都会怀疑自己,但现在我更擅长处理失败 。而且仍然休息不够 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,能让我保持冷静。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。